A reflexologia é uma terapia holística que encara o organismo como um todo. Esta técnica de massagem consiste em fazer pressão, com os dedos das mãos, em determinadas áreas dos pés. Estas áreas ou pontos são onde se localizam as terminações nervosas correspondentes a cada grupo de órgãos ou sistemas do organismo.
Tem como principais benefícios: - alivia o stress - ajuda a relaxar o corpo - melhora a circulação sanguínea - estimula o sistema imunológico - promove o metabolismo
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