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O que é a Drenagem Linfática, quais os benefícios e como funciona?

Outubro 1, 2021

A Drenagem Linfática Manual é um tratamento drenante focado na sua saúde e bem-estar! Esta massagem terapêutica é executada a seco e tem como objetivo desintoxicar o organismo, ajudar na eliminação dos líquidos acumulados, ativar o sistema imunitário e atuar como analgésico em fase pós-operatória.

É uma técnica manual de massagem realizada através de movimentos suaves, que ajudam a estimular o sistema linfático - pela abertura dos gânglios linfáticos - encaminhando a linfa para a corrente sanguínea, que posteriormente será eliminada através da urina.

Hoje respondemos-lhe a tudo sobre este tema! Se quer ajustar as suas medidas, este é o momento ideal.

Como funciona?

Através de movimentos suaves, lentos e constantes, estimula e facilita a passagem da linfa pelo sistema circulatório. Tem como função drenar o excesso de líquidos e as toxinas armazenadas no corpo, encaminhando-as para os órgãos, com a função de as eliminar.

A má circulação da linfa pelo corpo pode trazer diversos problemas como:

  • Maior retenção de líquidos;
  • Acumulação de gordura e celulite;
  • Maior vulnerabilidade a infeções;
  • Maior sensação de cansaço a nível físico.


Quais os benefícios?

  • Reduz o inchaço;
  • Desintoxica o corpo;
  • Melhora a circulação sanguínea;
  • Combate a celulite;
  • Ajuda a que recupere mais rapidamente, na sequência de lesões;
  • Ajuda a reduzir cicatrizes e hematomas;
  • É benéfico para mulheres grávidas, ao ajudar na retenção de líquidos;
  • Ajuda a reduzir o stress e a ansiedade.

Mas não se engane se acha que a Drenagem Linfática emagrece por si só. Este tratamento deve ser aliado a uma adoção de um estilo de vida saudável, de uma alimentação equilibrada e da prática de exercício físico. A Drenagem Linfática ajuda a reduzir volume, porque atua no inchaço, eliminando toxinas do corpo, mas não é o único meio que deve utilizar para cumprir o seu objetivo de diminuição de peso.

 

Massagem Manu Bernardi:

Dentro da Drenagem Linfática Manual, destacamos a Massagem Manu Bernardi. Esta massagem drenante garante resultados imediatos logo na primeira sessão e vai ajudá-la a combater o inchaço e a celulite para conseguir um corpo mais definido, curvas modeladas e um abdómen mais plano!

É um procedimento com eficácia comprovada por especialistas da área da estética, que consiste numa sequência de movimentos vigorosos e manobras rápidas e ritmadas, com diferentes tipos de pressão aplicados em todo o corpo.

O MyWellness é um centro de estética e bem-estar certificado no Método Manu Bernardi, assegurando assim a qualidade deste tratamento e a correta aplicação do mesmo. As nossas técnicas estão preparadas e possuem a formação necessária para garantir máxima segurança durante o tratamento e a obtenção dos resultados esperados logo na primeira sessão!

 

Se quiser saber mais sobre esta massagem e marcar uma sessão, clique aqui.